DINH DƯỠNG

Bằng chứng mới về tác dụng bảo vệ sức khỏe của cà phê

Loại thức uống ưa thích này giúp chúng ta vui tươi và tăng năng suất, và còn thật tuyệt hơn khi cà phê cũng có thể mang lại lợi ích khác: nguy cơ tử vong thấp hơn đáng kể, theo Medical News Today.

Trong những năm qua, nhiều báo cáo về các nghiên cứu khoa học cho thấy những người uống cà phê có thể thu được nhiều lợi ích hơn họ nghĩ.

Một nghiên cứu được công bố năm ngoái cho thấy cà phê có thể bảo vệ sức khỏe tim mạch, trong khi một nghiên cứu khác cho thấy loại thức uống này có thể giúp điều chỉnh lượng đường huyết.

Gần đây, tại Hội nghị y khoa Hoàng gia ở Anh đã trình bày các bằng chứng ủng hộ tác dụng có lợi của cà phê đối với sức khỏe. Giáo sư Miguel Martínez-González – từ Đại học Navarra ở Tây Ban Nha – trình bày nghiên cứu chưa được công bố cho thấy uống cà phê có liên quan đến giảm nguy cơ tử vong.

Loading...

Theo đó, uống từ 3-6 tách cà phê mỗi ngày có thể làm giảm tỷ lệ tử vong. Đối với mỗi 2 ly cà phê bổ sung mỗi ngày, nguy cơ tử vong giảm tới 22%, nhà nghiên cứu kết luận.

Viện Thông tin khoa học về cà phê (ISIC) đã đưa ra báo cáo này.

Khoedep.xyz

Loading...

Kết nối với Khoedep.xyz

Loading...
error: Content is protected !!